Мед і діти: з якого віку можна
Мед корисний у звичайному раціоні, але дітям до року його давати не можна. Розповідаємо, чому, і як давати мед після першого дня народження.
Чому не можна давати мед дітям до року
У меді іноді трапляються спори бактерії Clostridium botulinum. У дорослих і дітей старшого віку кишечник із ними справляється, а в немовлят ні: спори можуть прорости й викликати дитячий ботулізм, дуже небезпечну хворобу. Тому медичні служби радять не давати мед дітям до 12 місяців: ні в чистому вигляді, ні в кашах чи напоях, ні на пустушці.
Після року
Після першого дня народження мед зазвичай можна давати, але помалу: спершу трохи, щоб подивитися, чи немає алергії. Мед — це цукор, тож кількість має бути невеликою («Скільки меду можна їсти на день»).
Алергія
Мед може викликати алергію, особливо в дітей, у яких вона є на пилок рослин чи укуси бджіл. Пилок, перга, прополіс і забрус дітям без лікаря не дають («Кому обережно»).
Зуби
Мед липкий і містить цукри, тож після нього діти мають чистити зуби чи хоча б прополоскати рот.
Мед при кашлі
У дослідженнях чайна ложка меду на ніч полегшувала нічний кашель у дітей віком від року. Якщо кашель довго не минає, дитину слід показати лікарю.
Питання й відповіді
Чи можна давати мед в кашах малюкові до року?
Ні. Прогрівання не знищує спори, тому мед не можна давати навіть у приготованих стравах.
З якого віку можна давати мед?
Зазвичай із 12 місяців, в обережних кількостях.
Чи можна пилок і перга дітям?
Без консультації з лікарем ні.